Entrenando A Mi Papa -

Entrenando a mi papá es mucho más que una simple película de comedia familiar; es una lección sobre las segundas oportunidades, el poder de los vínculos familiares y la importancia de redescubrir la pasión por la vida. Estrenada en 2015 y protagonizada por Mauricio Islas y su hija en la vida real, Camila Rivas, esta producción mexicana ha logrado conectar con audiencias de todas las edades gracias a su mensaje honesto y conmovedor.

Llego a su casa. Café de por medio. 7:15 AM: Calentamiento dinámico (5 min de trotar en el lugar + círculos de brazos). Él se queja del frío. 7:30 AM: Fuerza. Hoy hacemos "El puente" para glúteos y "Pájaro-perro" para equilibrio. Me dice que esto parece un ritual de chamán. 7:50 AM: Estiramientos finales. Su momento favorito porque nos sentamos en el pasto a platicar de fútbol. 8:10 AM: Batido de proteína (leche de almendra, plátano, cacahuate). Él le pone un toque de canela y dice que es su "premio". Entrenando a mi papa

Ahí fue cuando entendí que los papeles se habían invertido. Ya no era él quien me enseñaba a atarme los zapatos para salir a correr. Ahora era yo quien tenía que convencerlo de que podríamos ganarle al reloj biológico. Entrenando a mi papá es mucho más que

Los beneficios de iniciar este proceso son inmensos: Café de por medio