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Comporte-se: A Biologia Humana em Nosso Melhor e Pior , no original), escrito pelo neurobiólogo e primatólogo Robert Sapolsky

Se você está na casa dos 40 ou 50 anos, o livro traz esperança. A experiência continuamente remodela o cérebro. Meditação, terapia e alimentação mudam a biologia da sua bondade. Livro Comporte-se Pdf

"Comporte-se" é um livro que busca ensinar às pessoas como identificar e alterar padrões de comportamento negativos, melhorando assim suas relações, desempenho no trabalho e bem-estar geral. A autora, Nedra Adetokunbo, é uma especialista em comportamento humano com anos de experiência em pesquisa e prática. Seu trabalho é baseado na ideia de que o comportamento humano pode ser entendido e mudado através da aplicação de princípios científicos. Comporte-se: A Biologia Humana em Nosso Melhor e

: Uma parte crucial do livro é dedicada à arte de se comunicar de forma eficaz. A comunicação é vista como uma habilidade que pode ser desenvolvida, melhorando significativamente as relações pessoais e profissionais. "Comporte-se" é um livro que busca ensinar às